Danse Orientale

danse orientale

Danse Orientale 

Dans une ambiance détendue et conviviale, avec une pédagogie adaptée à votre niveau, découvrez la grâce, la féminité et toute la richesse de la Danse Orientale Egyptienne.

La danse orientale est une danse complète qui sollicite tout le corps. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier et d’assouplir les muscles en douceur, l’essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu’on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse.

Contenu d’un cours :
Échauffement – Travail de la souplesse
Travail technique des différentes parties du corps : Isolations, ondulations, tremblements…
Technique de danse avec un accessoire (voile, canne, etc)
Enchainements, déplacements, chorégraphie
Étirements

 

QUELLE TENUE ?

Tenue : Legging et tee-shirt près du corps, ceinture ou foulard en option pour marquer les hanches, danse pied nus ou en petits chaussons de danse

Planning

Lundi

18h45 :  Débutantes & initiées

20h45 : Intermédiaire

Jeudi

20h15 : Débutantes & initiées

POUR QUI ?

Adultes – Ado (à partir de 14 ans)

 

 

Les Niveaux :

Les Tarifs :

Durée du cours : 1 h : 280 € (adhésion de 18€ comprise)

Forfait 2 cours : – 20%

Forfait 3 cours : – 30 %

Forfait 4 cours : – 40 %

Au-delà de 4 cours : 40 % de réduction par cours supplémentaire.

Soirée

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Soirées saison

Soirées

Des soirées vous sont proposées plusieurs fois par mois. Elles sont accessibles à tous, du débutant au danseur confirmé. Nous espérons pouvoir

Stages

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Les Stages Découvrez les différentes danses latines (salsa, cha cha, samba, rumba, paso doble, tango argentin) et standards (valses, tango,